由于现在的人们普遍工作压力大、饮食不规律，出现便秘的几率越来越高，一些人在便秘的时候会选择服用一些缓解便秘的保健品来帮助排便。而市面上绝大多数缓解便秘的保健品中，都包含了或多或少的塞纳叶成分，很多人因为对塞纳叶缺乏足够的认知，不敢轻易地尝试，甚至有的人会把塞纳叶与泻药“划等号”。
今天这篇文章，我们就来聊聊有关塞纳叶的那些事，以及如何正确选择含塞纳叶的保健产品。
说起塞纳叶的历史，绝对称得上是“历史悠久”。早在公元4世纪，塞纳叶便是埃及、欧洲、印度之间进行贸易的重要商品之一。当时，塞纳叶也凭借着“治疗便秘、除菌抗菌”的功效，受到了当时众多欧洲贵族及奴隶主们的喜爱。
后来，塞纳叶沿着丝绸之路传入了我国当时的国都——长安。长安人很快便发现了塞纳叶所具有的神奇功效，并很快就赢得了老百姓的喜爱和称赞，一些受便秘困扰的老百姓通常会在平日所喝的茶里放入几片塞纳叶，以此来缓解便秘，清理肠道。
目前，我国对塞纳叶的功效，其实一直是持肯定态度的。在《国医药典》中，便记载了有关塞纳叶的功效：塞纳叶是规律排便、清洁肠道淤泥的重要成分。而在《饮片新参》中，也记载了有关塞纳叶的内容：泻热导滞。治热结便秘，积滞腹胀。用于热结积滞，便秘腹痛，水肿胀满。
如今，塞纳叶因其所具有的温和、消毒、通便等特性，已经被世界医学界广泛应用，甚至获得了众多世界权威检验机构的认可，最具代表的便是美国食品和药物管理局（FDA）和澳大利亚药品管理局（TGA）这两大权威检验机构，它们被视为国际医疗审核最权威、也是最严格的机构，经它们权威检验认证的塞纳叶以及含塞纳叶成分的保健产品是非常值得信赖的。
随着世界各国相关机构对塞纳叶不断地研究，人们发现用天然的塞纳叶配合富含膳食纤维的果蔬，不仅能起到非常显著的排便效果，还能有效保护肠道，促进肠道菌群健康，让肠道在温和的状态下排出毒素，从此告别便秘困扰。

（乐康膏）
在这方面，来自澳洲的国民级肠道品牌NU-LAX成为了用塞纳叶配合果蔬中的膳食纤维缓解便秘的先锋。1937年诞生的NU-LAX天然果蔬乐康膏在过去的85年中解决了无数澳洲人的便秘困扰；2000年传入中国市场后，也很快被视为国人便秘时的“救星”，帮助无数国人缓解便秘、顺畅通便。时至今日，通过了澳大利亚药品管理局（TGA）的权威认证的乐康膏依旧活跃在天猫等电商平台，是便秘人群交口称赞的优质保健产品。
看到这，相信很多人对塞纳叶的认知已经有了一个翻天覆地的变化。可以肯定的是，经权威检验机构认证的塞纳叶和含塞纳叶成分的保健产品真的能够安全、有效地帮助我们彻底解决和远离便秘困扰，便秘人群可以放心选用。