随着生活水平的提高,儿童微量元素补充的问题越来越受到人们的关注,特别是补钙问题。在2002年-2012年全国监测结果里显示:中国儿童钙的摄取量总体并没有达标、而且近年来全国性的调查结果显示,我国2-18岁儿童达到钙推荐摄入量的孩子不到5%。看到这个数据,不禁心下一惊,原来儿童补钙量如此不足,那么儿童补钙怎么选择,要怎么做才可以达标?
即便在经济飞速发展的今天,人们的生活水平逐步提高,但仍然在儿童钙质摄入方面有着许多认知错误。比如觉得不需要特地补钙,或者是觉得日常喝豆浆、多晒太阳就能满足钙质需求。
其实不然,日常饮食只能给孩子补约300mg的钙质,但对于4-10岁的儿童是远远不够的。要知道,儿童正处于成长发育的黄金期,每天的钙质摄入量需要800mg-1000mg之间,纯靠吃来补钙,往往是不够的。那么,儿童补钙怎么选择?
原则上,儿童在一岁的时候就要开始逐步尝试喝纯牛奶,一瓶350g的纯牛奶最多也就350mg的钙,仍然是不够的。而饮奶量仍然不足的情况下,且其他日常饮食也满足不了的时候,是需要额外为儿童补充钙。
像钙尔奇的小添佳咀嚼片,一片就有350mg的高浓度钙,可以补充儿童每天的钙质需求。同时,它相当于2.5公斤的排骨,350g的全脂牛奶,0.8公斤的鸡蛋,1公斤的鲭鱼,可谓是小容量大能量。比起每天要往肚子里塞满一堆的食物,不如一颗小小的小添佳咀嚼片。
并且,钙尔奇的小添佳咀嚼片有着儿童喜欢的口味,不是想起来会抗拒的药片味道,而是香浓的巧克力味,相信在儿童心里的接受度更高。而且,钙尔奇的小添佳咀嚼片不仅可以补足儿童日常所需的钙质需求,更是有维生素D3有助于儿童的吸收,还添加了儿童日常所需的微量元素,如铁锌铜等元素。
儿童补钙怎么选择?可以说,每日一片钙尔奇的小添佳咀嚼片,助力儿童成长黄金期。轻轻松松补钙,健健康康成长～特别恰逢618活动,上天猫抢优惠!
